March 28, 2006

Buddhavithi

Nå i slutten av mars er det 22 år siden meditasjonsstedet Buddhavithi ble åpnet. Som det så fint het i avisomtalen til Tønsbergs Blad: “Den offisielle åpningen av Vestfolds første buddhistiske meditasjonssenter har funnet sted i helgen.” Og det var nettopp det Buddhavithi var: Vestfolds første. Derfor en liten bloggmarkering. Under ser du et fotografi tatt på åpningsseremonien, og ved å klikke her kommer du til en kopi av den påfølgende omtalen i Theravada-Nytt mai 1984. (Er teksten vanskelig å lese på siden som dukker opp, kan det hende den blir lesbar hvis du venstreklikker på den.)

bbb
Noen av de første deltakerne på Buddhavithis åpningsretreat i slutten av mars 1984. Ukjent fotograf.

Dessverre er få andre bilder bevart av meditasjonsstedet Buddhavithi. Noen finnes i to halvsides artikler i avisene Vestfold Arbeiderblad og Tønsbergs Blad fra 1987. Her finnes omtale og noen fotografier av meditasjonsstedets interiør og en del av de aktive medlemmene. Et nyere fotografi viser hvordan meditasjonsstedet så ut utenfra:

bbb
Buddhavithi disponerte fast to rom og kjøkken i andre etasje i den gråmalte delen av denne bygningen på Teie Torv på Nøtterøy (fjerde vindu fra venstre).

bbb
Dette bildet finnes i Theravada-Nytt for mai 1984 og er tatt under Vesak-feiringen i Oslo det året. Det tas med her fordi det viser noen av de aktivitetene som medlemmene av Buddhavithi var med på. Her stiller noen av dem opp og underholder på Vesak-feiringen. Fotograf: Knut.

Aktivitetene på Buddhavithi opphørte våren 1987. Meditasjonsstedet hadde da vært i drift i tre og et halvt år. I det som trolig er siste nummer av Theravada-Nytt (desember 1986), finner vi Buddhavitis omfangsrike program for våren 1987. Dette kan du se ved å klikke her.

Nå, 2006, arbeides det med å etablere et nytt Buddhavithi-meditasjonssted i Østfold. Om dette lykkes, vil program legges ut i høyre spalte på denne bloggen. Interesserte inviteres til å ta kontakt over e-post.

March 26, 2006

b

Det dypere liv er en sky hind
som flykter fra støy og ståk.
Den som vil oppleve hennes skjønnhet
må ofte tre inn i stillheten.

Ensomheten må bli ham kjær
og han må ikke la seg lokke på villspor
av verden, men flinne sin kilde
til fornyelse i ettertankens stille lund.

La ham så, mett av indre skuen,
fornyet i nesten all sin beskjedne ferd,
gå smilende ut til menneskene,

for ydmykt å skjenke av det han vant;
men stillhetens vei bør han alltid holde åpen
og aldri vandre langt bort fra den.

Henriette Roland Holst (Theravada-Nytt april 1983.)

March 25, 2006

Nagarjunas avhandling Madyamaka shastra

For litt over 20 år siden trykket Theravada-Nytt (januar 1986) to kapitler fra Nagarjunas Madhyamaka shastra (”En avhandling om middelveien”). Det var kapittel 1 som studerte årsaksbetingelser, og kapittel 25 med betraktninger av nirvana. Under presenteres innledingsartikkelen. Den er signert “Kåre”. Ønsker du å lese de to kapitlene fra Nagarjunas verk det her er snakk om, da kan du gjøre det ved å klikke på linken som følger etter artikkelen.

nn

INNLEDNING TIL MADHYAMAKA SHASTRA

Den tidlige buddhisme ble bl.a. kalt vibhajjavada, noe som kan oversettes som den analytiske lære, eller “analysismen”. Betegnelsen hadde i grunnen mye for seg, for nøktern analytisk observasjon og analytisk tenkning er noe som er helt fundamental i all buddhisme.

Buddha la fram sin grunnanalyse i de fire edle sannheter, og de fleste av hans uttalelser bærer preg av den samme klare og gjennomtrengende analytiske tanke, som trenger gjennom fenomenene og ser dem som de er.

Nettopp dette er det også som ligger til grunn for innsiktsmeditasjon. Når vi mediterer, prøver vi å observere det som skjer, gjennomskue kroppens og sinnets (= verdens) forskjellige fenomener, og rett og slett bare SE.

Innsiktsmeditasjon er analyse, en analyse som ikke baserer seg på begreper, men på ren oppmerksomhet. Men i det øyeblikk en prøver å formidle noe av dette til andre, blir en nødt til å benytte seg av ord og begreper. Under meditasjonen ser vi tydelig at ord og begreper er tomme, men hvordan få formidlet dette ved hjelp av nettopp de samme ordene og begrepene? Dette har vært et gjennomgående problem som de forskjellige skoler og retninger innen buddhismen har prøvd å løse, hver på sin måte.

Abhidhammalitteraturen må sees som et forsøk på å analysere og beskrive den ubeskrivelige virkelighet. Under innsiktsmeditasjon ser den mediterende hvordan alt oppstår og blir borte, uten at det er mulig å påvise noe varig kjerne eller substans. Den tidligste abhidhammalitteraturen (theravadas abhidhamma) forsøker å gi en intellektuell beskrivelse av dette, ved å sette opp detaljerte kart over hvordan de mentale prosesser foregår. Alt beskrives som prosesser og egenskaper, ikke som varige substanser. Hensikten er å formidle en ny forståelse av virkeligheten, en forståelse i samsvar med innsiktsmeditasjonens erkjennelser.

Men det er alltid noen som henger seg opp i detaljer. Dette skjedde også i den tidlige buddhismen, og det skilte seg ut en skole som kalles sarvastivada. Disse hadde mye til felles med den opprinnelige theravada, men lot seg blende av ahidhammas store detaljrikedom. De skilte ut en del punkter fra beskrivelsen av de mentale prosesser, og begynte å oppfatte disse som en slags primærsubstanser. De utarbeidet faktisk en slags atomlære, hvor de hevdet at selv om synlige materielle gjenstander er foranderlige, så er de bygd opp av mikroskopiske grunnelementer som er evige og uforanderlige.

Sarvastivada ble den dominerende skole i India, men den tingliggjøring som deres atomlære sto for, vakte reaksjon blant andre buddhister. Theravadaskolen var på dette tidspunkt (grovt regnet omkring begynnelsen av vår tidsregning) nærmest utkonkurrert av sarvastivada på det indiske kontinent, så denne opprinnelige skolens balanserte syn på tilværelsen var intet reelt alternativ. Reaksjonen mot sarvastivadas materialisme tok andre former.

Kretser som tydeligvis hadde tatt vare på innsiktsmeditasjonen og tankegangen bak den opprinnelige abhidhamma, utviklet en ny filosofi som skulle understreke tilværelsens fundamentale tomhet, og motvirke sarvastivadas atomisme. Denne “nye” filosofien, som i virkeligheten var en tilbakevenden til den opprinnelige lære og en nyformulering av denne, ble kalt sunyavada, tomhetslæren, eller madhyamaka, læren om middelveien. Dens fremste talsmann var Nagarjuna. Madhyamaka ble en del av den nye retning innen buddhismen som kalles mahayana. Og det var i denne til tider opphetede debatten at mahayanistene skapte uttrykket “hinayana” (”den innskrenkede vei” i motsetning til sin egen “store vei”), og kastet det i hodet på sine sarvastivadamotstandere. Navnet er blitt brukte overfor theravada i nyere tid, men heldigvis begynner “den lærde verden” smått om senn å innse at uttrykket ikke er et objektivt navn på en eksisterende skole, men et to tusen år gammelt ekko etter en for lengst utdødd debatt, og som sådan en “død hest” å regne. Best var det om seriøse skribenter sluttet å kalle theravada for “hinayana”. Historisk sett er det helt uberettiget, og vitner bare om skribentens ukyndighet.

Nagarjunas filosofi representerer derfor ikke noe egentlig nytt. Det han snakker om er det samme som enhver praktiserende buddhist opplever. Han ga imidlertid de gamle sannheter en genial ny og presis formulering, nesten så konsis at han til tider kan være vanskelig å forstå. Når man leser fra hans skrifter i dag, bør man også huske at han sto midt oppe i sin tids debatt, og at enkelte av hans formuleringer må sees som debattinnlegg som refererer til motdebattantenes teorier og gjendriver disse. Når så disse andre motstandernes skrifter ikke alltid er bevart, kan dette bidra til å gjøre ham enda vanskeligere å forstå. Det meste av dette blir riktignok avklart i Candrakirtis kommentarverk Prasannapada, men det ville bli for vidløftig å trykke her.

Til tross for problemene, synes vi at Nagarjuna gir så mange gode uttrykk for den buddhistiske virkelighetsoppfatning, slik en mediterende vil kjenne den, at det kan være bryet verdt å lese gjennom. Theravada, mahayana, … hvilken betydning har da disse navnene?

Klikk her for å lese to kapitler fra En avhandling om middelveien (Madhyamaka shastra). Kapittel 1: En studie i årsaksbetingelser og kapittel 25: En studie av nirvana.

March 20, 2006

Løping og meditasjon

Buddhistisk innsiktstrening er ikke bare begrenset til sitte- og gåmeditasjon, og den som daglig praktiserer denne form for meditasjon, oppdager raskt at metoden kan benyttes i alle hverdagens forskjellige gjøremål. I Theravada-Nytt for mai 1984 reflekteres det i en artikkel over sammenhengen mellom løping og innsiktstrening. Artikkelen er signert Nils, og han stiller spørsmålet: “Er det likhetspunkter mellom fysisk trening og innsiktstrening?”

tt

Fysisk og mental trening
Løping eller jogging som det populært kalles, er antakelig den mest utbredte treningsform i vår vestlige kultur. Det som driver folk frem langs veier og stier i snøslaps og regn kan ikke bare forklares ut fra ønsket om å komme i form eller bli god til å løpe. Årsaken må også ha sin forklaring ut fra den psykiske utvikling og velvære som følger med.

Er det likhetspunkter mellom fysisk trening og innsiktstrening? Ved løpstrening vil en kunne oppnå og kunne utvikle gode følelser, men det krever en viss innsats i treningen, og det tar tid å oppnå et nivå hvor en opplever velvære og tilfredshet i løpingen.

En treningsøkt vil starte med en periode hvor en veksler mellom ønsket om å stoppe eller å løpe videre. Denne perioden kan så gå over i en tilstand hvor det føles lett å løpe, kalt The Second Wind. Tankene som flagret hit og dit p.g.a. melkesyren som smerter i de store muskelgrupper, begynner nå å rette seg mot pusten og kroppens bevegelse. En kan oppleve en harmoni mellom de sykliske bevegelsene i kroppen og i pusten.

En kjenner hvordan løpsbevegelsen forplanter seg fra nakken, nedover ryggpartiet og avsluttes gjennom benet som løfter seg, føres frem og settes ned. Bevegelsesmengden flyter tilbake og opp gjennom benet til hoften og ryggen som skyves frem i takt med stegsavviklingen. Denne avsluttes med frasparket som så starter fremføringen av hoften og det andre benet. Det hele i en gjentagende rytmisk bevegelse i samklang med pustesyklusen. Pusten hviler langt nede i mellomgulvet hvor den så vandrer opp til full utpusting som etterfølges av en automatisk innånding. Deretter synker den tilbake til sitt sete i mellomgulvet for å hvile der en stund og gi energi til kroppens totale rytmiske bevegelse.

Oftere startes en lengre treningstur med skepsis. Om en skal orke å løpe flere mil, kommer en inn i en tilstand uten formål – med fullstendig harmoni mellom kroppens rytmiske bevegelse og pustens sirkelgang. Totalopplevelsen blir DET løpes, og tiden er ikke lenger et element i refleksjonene. Etter en slik lengre løpetur kan en oppleve en tilstand av fysisk og psykisk velvære (”The Runners Hight”) med et avslappet forhold til seg selv og omverdenen. Problemer som før irriterte, virker nå ubetydelige og mest til å smile av. Etter en dusj og oppmykning er nå kroppen og sinnet mottakelig for innsitksmeditasjon.

March 16, 2006

Dana

Nedenforstående lederartikkel er hentet fra Theravada-Nytt oktober 1983 og signert “K”. Den oppfordrer til å praktisere gavmildhet og forklarer for oss de forskjellige følger dette har for vår praksis og for våre medvandrere. Det er over 20 år siden artikkelen ble skrevet, og den er dessverre like aktuell. Buddhavithi.org oppfordrer alle til å praktisere dana - gavmildhet.

mph
Make Poverty History

Når den våkne (buddha) skulle gi metodisk undervisning, ser vi i tekstene at han gjerne begynte med dana, gavmildhet.

Hvorfor nettopp gavmildhet? Hva er det med kunsten å gi som gjør den til en så velegnet innfallsport til den våknes lære?

Til tross for en imponerende filosofisk overbygning er buddhismen først og sist en praktisk metodikk, en treningsvei til oppvåkning. Meditasjon på kjærlighet er bra, men vår sultne nabo blir ikke mettere av det. Etiske holdninger og idealer må virkeliggjøres i praksis, hvis de skal ha noen verdi utover det å være en selvbehagelig hobby og underholdning for eget ego.

Men det finnes også en dypere årsak. Det å gi er i seg selv en treningsvei som griper dypt inn i sinnets struktur. Hver gang du gir oppriktig og uegennyttig, øver du vennlighet i praksis. Derved svekker du den motvilje som måtte finnes i sinnet. Hver gang du gir, svekker du den binding og grådighet du måtte føle overfor materielle ting. Hver gang du gir med oppmerksomhet og klar forståelse, svekker du sinnets sløvhet og oppøver innsikt og klarhet.

Det vil med andre ord si at du svekker sinnets tre usunne røtter: hat, grådighet og forblindelse, og styrker de tre sunne røtter: vennlighet, gavmildhet og visdom.

Hvem vi skal gi til, er ikke noe problem. Det finnes utallige anledninger til å øve gavmildhet. Vår verden er full av nød og lidelser, men du har kanskje ikke noen virkelig trengende nabo? Den tredje verden, der nøden virkelig herjer, er jo så langt borte. Men det finnes en rekke humanitære organisasjoner som hjelper til å kanalisere gaver. La oss gi når muligheten byr seg.

March 6, 2006

Har du lyttet til solstrålene?

I Theravada-Nytt for april 1983 finner vi et dikt av Tone Lie (Bøttinger). Hun er i dag en av landets profilerte lyrikere, og har i samarbeid med Kåre A. Lie utgitt gjendiktninger av buddhistiske tekster som Søstrenes Sanger (2000) og Brødrenes sanger (2006). Hun har også vært med i samarbeidet om Lotussutraen og andre tekster fra mahayana-buddhismen (2003), som inngår som et av bindene i bokserien “Verdens hellige skrifter”. Klikk her for nærmere omtale av disse bøkene.

sol

Har du lyttet til
solstrålene
en sommermorgen?

Når sola skinner gjennom
rutene
og tegner lysende
firkanter
på gulvet,
kan du høre
musikken
i det gylne lyset?

Hør godt etter;
og du vil høre
spinkle
klare
toner
som av små
bjeller,
ringlende i svak vind.

March 2, 2006

Buddhistisk våpen

Nedenfor presenteres en lett omskrevet lederartikkel fra Theravada-Nytt november 1983. Artikkelen er signert Knut.

smiling

Tenk deg at du befinner deg i en helt ukjent by. Du rusler tafatt omkring, mens kalde vindkast tar tak i nakken din og kryper nedover ryggen. Du har gått deg bort. Gateskiltene sier deg ikke lenger noe som helst. Og av alle byer man kan gå seg bort i, er dette trolig den verste av dem alle sammen. Som om dette ikke skulle være nok: De travle, masende og sure innbyggerne snakker alle som en et språk du aldri før har hørt. Om tre kvarter forsvinner flyet ditt med din bagasje og penger. Hva gjør du nå?

Kanskje blir du rasende på deg selv, fordi du på død og liv måtte bruke mellomlandingen til å kikke nærmere på denne byen. Selvsagt går dette ut over de fra før sure fotgjengerne, som garantert ikke blir noe blidere av den grunn. Eller kanskje begynner du en desperat jakt etter en drosje eller en politikonstabel. Men hvor er slike når man trenger dem?

Plutselig legger du merke til en fotgjenger som står og betrakter din oppgitte og frustrerte måte å undersøke gateskiltene på, din desperate jakt etter drosjer og politi. Idet dere får øyekontakt smiler denne ukjente fotgjengeren vennlig.

Mer skulle ikke til for å hjelpe på din situasjon. Som alle ting skapes også smilet først som en tanke. I tilfellet over var smilet en god tanke. Det gjorde en vanskelig situasjon lettere. Produserte god kamma. Og slik er det med denne kamma at lar du smilet komme som en følge av en oppriktig og engasjert god tanke, vil det smitte over på dem som ser det. Du kan altså aktivt påvirke dine omgivelser i en positiv retning. Synes du vår verden trenger slik påvirkning?

Vel, hold våpenet ved like, lad det med gode tanker og bruk det !